शहद एक मीठा तरल मधुमक्खियों द्वारा निर्मित अमृत है जो वे ऊर्ध्वनिक्षेप और वाष्पीकरण की जटिल प्रक्रिया के साथ फूलों के माध्यम से इकट्ठा करती हैं। शहद ग्लूकोज़, फलशर्करा (fructose) और खनिजों जैसे लोहा, कैल्शियम, फॉस्फेट, सोडियम, क्लोरीन, पोटेशियम, मैग्नीशियम से बना है। यह विटामिन बी 1, बी 2, बी 3, बी 5 और बी -6 में भी काफी समृद्ध है। शक्तिशाली एंटीसेप्टिक (रोगाणु रोधक), एंटीबायोटिक (प्रतिजीवाणु) और चिकित्सा गुणों की उपस्थिति के कारण, शहद कई आम स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए दवा के रूप में प्रयोग किया जाता है। आइए जानें शहद के बारे में - शहद के फायदे - Honey Benefits शहद के दुष्प्रभाव - Honey Side Effects शहद की पहचान कैसे करें - How to Identify Pure Honey शहद के फायदे - Honey Benefits शहद और नींबू हैं खांसी का इलाज - Honey for Cough शहद देता है ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा - Honey Boosts Energy शहद का लाभ पाचन तंत्र के लिए - Honey for Digestion घाव और चोट को ठीक करने में शहद का उपयोग - Honey for Wounds and Cuts शहद के औषधीय गुण मांसपेशियों की थकान के लिए - Honey for Muscle Fatigue शहद के गुण हैं जलने की चोट में असरदार - Honey for Minor Burns शहद और दूध के फायदे नींद के लिए - Honey for Insomnia शहद और मोटापा - Honey for Weight Loss शहद के फायदे चेहरे पर - Honey for Skin शहद करता है रक्त शर्करा को नियंत्रित - Honey for Blood Sugar Control शहद और नींबू हैं खांसी का इलाज - Honey for Cough कई अध्ययनों से पता चला है कि शहद खांसी के लिए कही अधिक कारगर उपाय है, दूसरी अन्य खांसी की दवाओं की तुलना में। शहद में मज़बूत जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो कि खराब गले को आराम देते हैं और ऐसे बैक्टीरिया को ख़त्म करने में मदद करते हैं जो संक्रमण का कारण होते हैं। खांसी से जल्दी राहत के लिए, ... https://www.shimply.com/articles/honey-benefits-side-effects-in-hindi/
from Articles https://www.shimply.com/articles/honey-benefits-side-effects-in-hindi/
via Shimply
No comments:
Post a Comment