योनि का कसाव वापस लाने के तीन हर्बल उपचार

ढीली योनि और व्यापक गर्भाशय का खुलना महिलाओं के लिए आज एक सबसे बड़ी समस्या है। योनि की मांसपेशियाँ कई कारणों की वजह से ढीली हो सकती हैं जैसे की व्यायाम की कमी, वसा संचय और बच्चे के जन्म की वजह से भी। किस्मत से कुछ जड़ीबूटियाँ और व्यायाम हैं जिनसे की आप योनि का लचीलापन और योनि का कसाव वापस ला सकते हैं। इस समस्या के लिए कुछ हर्बल उपचार हैं : मंजाकनी मंजाकनी को ओक सेब के रूप में भी जाना जाता है। ओक सेब के अर्क व्यापक रूप से योनि के कसाव के गुण के लिए जाने जाते हैं। स्नान लेने से 15 मिनट पहले इस अर्क को सीधा योनि क्षेत्र पर लगाएं। एलोवेरा हर रोज़ दो बार अपने योनि की दीवारों (vaginal walls) पर 5 मिनट के लिए ताज़ा एलोवेरा जैल के साथ धीरे से मालिश करें। इससे मांसपेशियाँ मज़बूत होंगी और प्राकृतिक चिकनाहट मिलेगी। आँवला 15 मिनट के लिए 500 मिलीलीटर पानी में 15 भारतीय गूज़बैरीज़ (आँवला) को उबाल लें। अब पानी फिल्टर करें और पानी को ठंडा होने दें। अब एक रुई को पानी में डुबो लें और अपनी योनि की दीवारों पर लगा लें। यह 10 मिनट के लिए छोड़ दे। हर दिन नहाने से पहले यह प्रक्रिया करें।     और पढ़ें – मासिक धर्म जल्दी लाने के सबसे अच्छे उपाय स्तनपान के दौरान हो रहे दर्द और सूजन का एक अनोखा उपाय बाल झड़ने के घरेलू नुस्खे इन हिंदी आंखों के नीचे काले घेरे के उपाय कंधे के दर्द का इलाज खांसी की अचूक दवा स्ट्रेच मार्क्स हटाने के उपाय वजन घटाने का तरीका   https://www.shimply.com/articles/yoni-ko-tight-karne-ke-gharelu-nuskhe-in-hindi/

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